Coachingpakete
Einzelsitzung – Coaching für Klarheit in 60 Minuten
Manchmal braucht es nur einen Impuls von aussen, um eine neue Richtung einzuschlagen oder eine Entscheidung zu treffen. Genau dafür sind meine Einzelsitzungen da. Du erhältst in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit, deine aktuelle Situation zu reflektieren, deine Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu entdecken.
In einer Einzelsitzung nehmen wir uns gezielt eine Stunde Zeit für dein Anliegen. Du bestimmst das Thema, und gemeinsam erarbeiten wir konkrete erste Schritte, die du sofort umsetzen kannst.
Es eignet sich besonders dann, wenn du einen akuten Entscheidungsdruck spürst oder eine klare Aussenansicht brauchst. Wir arbeiten lösungsorientiert, so dass du mit einem Gefühl von Klarheit, neuer Motivation und einem greifbaren Plan nach Hause gehst.
Ablauf und Organisation
Dauer: 60 MinutenOrt: Reinach BL oder online per ZoomSprache: DeutschKosten: CHF 140.00
Jede Sitzung ist individuell auf dich und dein Anliegen zugeschnitten. Typische Themen könnten sein:
- Standortbestimmung und Klarheit über deine aktuelle Situation
- Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch oder eine wichtige Entscheidung
- Unterstützung bei akuten Belastungen im Job oder im privaten Umfeld
- Sortieren von Gedanken und Emotionen, um wieder handlungsfähig zu werden
- Stärkung deiner Ressourcen und deines Selbstvertrauens
Je nach Situation nutzen wir strukturierende Methoden wie Fragetechniken, kleine Reflexionsübungen oder Visualisierung. Dadurch erkennst du Muster und Ressourcen, die dir bisher vielleicht nicht bewusst waren.
Dein Nutzen
Durch die Einzelsitzung gewinnst du neue Klarheit und Sicherheit. Oft reicht schon ein einmaliger Austausch, um Blockaden zu lösen oder einen nächsten Schritt klarer zu sehen. Du verlässt die Sitzung mit konkreten Ideen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Auch wenn es "nur" eine Stunde ist, berichten viele Klient:innen, dass bereits eine Einzelsitzung überraschend viel in Bewegung bringt - sei es durch eine neue Perspektive oder die Bestätigung, dass sie auf dem richtigen Weg sind.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Die Einzelsitzung ist für alle Menschen geeignet, die gerade einen Impuls benötigen - unabhängig davon, ob es sich um einen berufliche oder private Fragestellung handelt. Besonders hilfreich ist sie, wenn du dich einer Übergangsphase befindest, z.Bsp. beim beruflichen Wiedereinstieg, nach einer Familienpause oder vor einer wichtigen Entscheidung.
Nächste Schritte
Wenn du unsicher bist, ob eine Einzelsitzung das Richtige für dich ist, melde dich gerne für ein unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch. So können wir gemeinsam prüfen, wie ich dich am besten unterstützen kann. Im Gespräch erfährst du nicht nur mehr über meine Arbeitsweise, sondern auch, welche Angebote - von der Einzelsitzung bis zu Paketen - zu deiner Situation passen könnten.
Ich nehme mir Zeit, dir ein individuelles Angebot zu unterbreiten, das zu deinen Bedürfnissen passt. Manchmal ist eine einzelne Stunde genau das Richtige, um eine wichtige Entscheidung zu treffen oder Klarheit zu gewinnen. In anderen Fällen zeigt sich im Austausch, dass ein Paket mit mehreren Sitzungen sinnvoll ist, damit du nachhaltiger begleitet wirst.